ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц

Центр организации социального обслуживания города Кемерово

Муниципальное казенное учреждение

Центр организации социального обслуживания города Кемерово

Муниципальное казенное учреждение

МЕНЮ
958f98d6 77fa 5f55 9861 624acd98cf5b
 
ur7p18hpopttnzu8a7psbe7sx5sslkbx
 
c992aa40 e122 5853 8b75 e81db7850356
 
2f0eb516 c1b9 53d3 9297 7617b511cfc7
 
 
13-19 марта – Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С


Гепатит – воспаление печени, которое могут вызвать употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами. Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.

Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.

Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека. Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Инфицирование также возможно при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в салонах используются нестерильные иглы или другие инструменты. В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи. Вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери к ребенку во время беременности или родов.

Для профилактики заражения необходимо отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, а в случае их проведения обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые простерилизованные инструменты. В домашних условиях необходимо пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи. Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы). Перед планированием беременности женщинам рекомендуется пройти обследование на вирус гепатита С.

Гепатит С уже многие годы является излечимым заболеванием. Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению (элиминации) вируса из организма человека и выздоровлению от гепатита С. Важно помнить, что лечение гепатита С имеет много особенностей, поэтому назначать препараты должен только врач. Человек, который успешно вылечился от гепатита С, не может заразить других людей.
 
 
 
 
 
Правила профилактики гриппа:
 
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
 
 
 

Избыточное потребление соли (более 5 г в день) способствует повышению артериального давления и считается одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые в свою очередь – ведущая причина смерти в Европейском регионе ВОЗ. 
Во многих странах Региона начата реализация национальных стратегий по сокращению уровня потребления соли, включающих кампании социального маркетинга, изменение рецептуры и маркировки состава пищевой продукции на лицевой стороне упаковки. Однако, несмотря на проводимые меры, данные эпиднадзора показывают, что уровень потребления соли по-прежнему превышает предельные значения, рекомендуемые ВОЗ в целях защиты здоровья населения. 
Необходимы более согласованные усилия для разработки эффективных национальных программ, осуществления высококачественного эпиднадзора и реализации мер политики и вмешательств с доказанной эффективностью, которые позволят сократить потребление соли на популяционном уровне. 

  

 

 

 

 

 

 

Ежегодно 14 ноября проводится  Всемирный день борьбы с диабетом

На официальном сайте ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» http://ocmp42.ru/  можно просмотреть видеолекции главных областных специалистов эндокринологов «Сахарный диабет у детей. Рекомендации родителям», «Профилактика сахарного диабета 2 типа».

Диабет является хроническим заболеванием, которое развивается, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать производимый инсулин.

Инсулин – это гормон, регулирующий уровень сахара в крови и дающий нам необходимую для жизни энергию. Если он не может попасть в клетки, где окисляется в качестве энергии, то содержание сахара в крови возрастает до опасных уровней.

Существуют две основные формы диабета. При диабете 1-го типа организм обычно не производит инсулин и нуждается, поэтому в инъекциях инсулина, чтобы выжить.  При диабете 2-го типа, составляющего около 90% случаев заболевания, организм обычно производит свободный инсулин, но его недостаточно  или он не может быть использован надлежащим образом. Больные диабетом 2-го типа обычно имеют избыточный вес и ведут сидячий образ жизни: эти два фактора повышают потребность в инсулине.

Со временем высокое содержание сахара в крови может серьёзно повредить все системы организма,  вызывая инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции, которые могут повлечь за собой ампутацию.

Значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Доказано, что простые меры по изменению образа жизни эффективно предотвращают или отсрочивают начало диабета 2-го типа.

Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка,  здоровый рацион с ограничением потребления сахара и насыщенных жиров, отказ от употребления табака и алкоголя могут снизить риск возникновения диабета.

 

Диабет поддаётся лечению. Его можно контролировать и воздействовать на него, чтобы избежать осложнений, чему способствует  обучение правильному поведению и сознательное отношение пациента к своему заболеванию.

 

5319 IMG 3897

diabet 2 tipa 10

info1 30112016

 

 

sah d 4

 

vsemirnyy den brby s diabetom

 

 

ИНСУЛЬТ

Видеоролики

 

 

 

Буклеты

INSULT buklet pp1 4 1

 INSULT buklet pp2 3 1

 

 

 

 

IMG 20200911 WA0000 

 

IMG 20200911 WA0001

 

IMG 20200911 WA0002

 

IMG 20200911 WA0003

 

 

 

 

 

 

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ О ГРИППЕ

     Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа.

     Источник инфекции - больной человек. В период эпидемии чаще болеют дети и взрослые молодого возраста.

     Группы риска по развитию тяжелого течения гриппа:

  • дети до 2-х летнего возраста,
  • - пожилые люди старше 60 лет,
  • - беременные,
  • - люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин.

                           ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39°С-40°С уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

Для тяжелого гриппа характерны:

  •  высокая температура;
  •  одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
  •  синюшность губ;
  •  примесь крови в мокроте;
  •  рвота и жидкий стул;
  •  головокружение;
  •  затруднение при мочеиспускании.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ?

 

  1. 1. Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом. Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.
  2. 2. В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:

 Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

 Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

 Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;

 Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

  Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

  Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

 В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

  1. 1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 - 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.
  2. 2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
  3. 3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением! 4.Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни (уменьшают продолжительность лихорадки, интоксикации, катаральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно, в группах повышенного риска).
  4. 5. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5°С.
  5. 6. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
  6. 7. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

 Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.

  Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

 Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной.

  Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.

  Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

 Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.

 Главный внештатный специалист

по инфекционным болезням,

доктор медицинских наук, профессор                                       

 

 

 

 

 

 

 

 

© 2025. .